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피부 턴오버 주기

관리자  58.79.129.130 2020-09-30 07:44:28


피부 턴오버 주기


인간의 피부는 

오래된 피부세포는 탈락하고 새로운 피부 세포가 올라오는 것을 평생 반복합니다. 

피부 각질층의 두께는 0.5mm로 가장 바깥쪽에는 죽은 세포가 25개-30개의 각질층으로 이루어져 있습니다. 

각질층은 단백질인 케라틴과 수분으로 이루어져 있으며, 

유분막과 함께 피부의 

유수분 밸런스를 유지하고 외부 유해물질을 차단하는 피부장벽 역할을 합니다. 


각질, 즉 죽은 세포가 탈락하고 새로운 세포가 올라오는 주 

기는 건강한 20대 피부 평균 28일입니다.

이 주기를 각화주기 또는 턴오버 주기라고 합니다. 

그러나 20세 이후로 

노화가 진행되면서 이 주기가 점점 길어지게 됩니다. 

노화 뿐 아니라 자외선 . 불규칙한 식생활 습관 등 다양한 외부환경에 의해서 주기가 불규칙적으로 변하여 죽은 세포가 탈락하지 못하고 남아있게 됩니다.


죽은 각질을 제대로 제거하지 못하면 피부 재생을 방해하여 노화를 더욱 촉진하며 모공을 막아 피부 트러블을 유발하거나 주름을 야기합니다. 

따라서 인위적으로 각질을 제거해주는 것이 필요하지만 

너무 자주 각질을 벗겨내면

예민한 피부가됩니다







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